불면증일 때, 잠이오지 않을 때 자연의 소리를 들어본다면 어떨까?
비 내리는 소리를 들으며 눈을 감아보자.
무언가 마음이 차분해지는 걸 느낄 수 있다.
잠도 스르륵 오는 것이 불면증 해소에도 상당한 도움이 되겠다.
Perfect Rain Sounds For Sleep or Studying White Noise Nature Rainstorm Audio , 가을 비 ,빗소리
불면증일 때, 잠이오지 않을 때 자연의 소리를 들어본다면 어떨까?
비 내리는 소리를 들으며 눈을 감아보자.
무언가 마음이 차분해지는 걸 느낄 수 있다.
잠도 스르륵 오는 것이 불면증 해소에도 상당한 도움이 되겠다.
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